不要过分的溺爱和保护，让孩子自己慢慢增强心理承受能力，多参加体育活动以及集体活动，这样有利于预防和改善抑郁症很多抑郁症的青少年都可能是从小慢慢累积的，所以家长们一定要注意多关心和帮助孩子克服心理障碍，多多了解学生心理健康知识，可以帮助青少年孩子减少抑郁症的发生几率。

3 增加体育设施投资随着国家级赛事的举办，为了适应比赛的需求，可能需要加强体育设施的建设和改进这将带动各省对体育设施的投资，改善和扩大体育场馆训练场地等基础设施，为广大体育爱好者提供更好的场地条件4 增强地方经济发展举办国家级赛事将吸引更多的观众和游客前往参与观赛和旅游，从而带动。

所有的篮球培训，基本都是从运球开始训练，因为运球是练习球感，从投篮开始练习是得不偿失的只是说，随着运球练习不断加深，运球难度和练习方法是在不断增加的运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视非运球手臂屈肘平抬，用以保护球脚步动作的幅度和下肢各关节。

而且，沃克注意到勒布朗的性格很好强“他讨厌输球，如果他在比赛中输了，他就会留下来训练，直到他下次不输球为止” 就在训练营快结束的时候，勒布朗显示出了惊人的篮球才华，他的进步神速，原来基础比他好的小球员都不如勒布朗，再次面对Jr时，这次是勒布朗显得游刃有余，他很轻松地就击败了Jr尽管知道勒布朗有着很好。

迈克尔·乔丹在大学时期取得了全美最佳球员的荣誉，并在1984年NBA选秀中被芝加哥公牛队选中2 科比·布莱恩特在1996年NBA选秀中被夏洛特黄蜂队选中，但立即被交易到洛杉矶湖人队3 勒布朗·詹姆斯在高中时期就成为了全国最瞩目的篮球运动员之一，并在2003年NBA选秀中被克利夫兰骑士队选中4 Wilt Chamberlain在。

培养营员坚强独立自主的品质和良好的团队合作意识引导营员树立敢面对困难和战胜困难的自信心帮助营员戒除不良行为，矫正心理偏差，架起父母和子女心灵沟通内容丰富的活动，进一步丰富营员生活的同时，能让每个营员在活动中都有所收益通过拓展训练，营员不断磨练战胜困难的毅力，在克服心理惰性的同时认识自身潜能。